ニカイドー健の思ったままにブログ版

昨日浜松の研修から戻りました。

私は今自然形体療法という手技療法を習っていますが、それに似たような療法がいくつかあります。

詳しくはこちらをご覧になってください。
http://sasayaki.blog4.fc2.com/blog-entry-596.html
（からだの奇跡！ 超整体 無痛の自然形体療法）

そこに挙げられている団体のＨＰを見たのですが、自然形体療法を習ったという記述はあったりなかったりです。

施術の動画を載せているところがあったので、観てみたら見た目はまったく同じ事を行なっていました。

ただ細かく見ると「これじゃあ不十分だなあ」と思いました。

研修でかなり細かいところまで指摘をされて、正直「細かすぎて面倒くさいなあ〜」と思う事がありますが、理に適っているので細かいところまで気を使うのは大切な事です。

そういう細かいところまで気が回らないのか、細かいところを教えるのが困難なのかは分かりませんが、果たしてこのようなやり方でどの程度効果が出せているのでしょうか。

私は当たり前のように研修を受けていますが、他の療法を見て比較するといかに自然形体療法が素晴らしい技術かというのを実感出来ました。

元の団体から色々と派生しているのを見て、空手の団体と似ているなと思いました。

フルコンタクト空手最大の団体「極真会館」というのがありますが、その団体の門下生が独立して立ち上げた団体がいくつかあります。

整体の団体と違うところは、元々所属していた団体を載せているという事です。

整体の場合は、元の技術があるのに独自に開発したと謳っているのが多いという事です。

こう考えるととんでもない世界に足を踏み込んだなと思いました。

なかなかいい療法に出会えなくて、時間とお金を掛けていくつもの療法を習うという人が多い世界ですが、私みたいな無知な人間があっさりと自然形体療法に出会うことが出来た事は幸運だと思います。

次回の研修は６月２０日から２４日の予定です。

私の友人で、前日飲酒をして次の日も若干が頭痛残っているとの事でした

前もって施術の練習をさせて欲しいとお願いして施術をしたわけですが、特に調子の悪いところはなく、しいて言えば頭痛が少しあるといった程度の症状で、特に気になるものではないとの事でした。

仰向けになってもらったところ、頭痛がひどくなったとの訴えをしました。
仰向けになったため、頭への血行が良くなりすぎてそれにより痛みがひどくなったのではないかと推測しました。

仰向けで施術を行なったのですが、手法を行っている時は楽になるけど、手法を掛け終わるとまた痛みが戻るという事で、起きてもらって座った状態で行ないました。

座った状態で施術したら痛みが引いたので、再び仰向けになったところ痛みが無くなったとの事でした。

念のために仰向けで施術を行ったところ、仰向けの状態で頭の痛みは無くなって、起きた時にも痛みが無くなったとの事でした。

通常は寝た方が楽になるという症状が多いのですが、寝た方が辛いという症状は初めてのケースだったので勉強になりました。

研修から戻ってきてから初めての施術の練習を昨日行ないました。

当初１人施術を行なっておしまいの予定でしたが、急遽もう一人やってもらいたいのだけどという事で、２人施術を行なう事になりました。

最初に行なった人は目の疲れと肩・首の張りを訴えていました。

右肩を以前脱臼をして、それからボールを投げる時に腕を後ろに引いたり、水泳のクロールで腕を後ろに引く動きをすると脱臼をするとの頃です。
脱臼をする動きをしないように気をつけているので、３年ほど脱臼はしていないとの事ですが、その動きをすると肩の関節が外れそうになるとの事です。

施術を行なったのですが、ちょっとした動きで力が入ってしまい、結局力が上手く抜く事が出来ないので、出来る手法がかなり限られしまいました。

脚や腕を上げると施術者の動きについてきてしまったり、自分で身体を支えたりしてしまい力が入るという事は結構あることですが（実際私も研修を受けたばかりの事は力が上手く抜けずに苦労しました）、力が入るという事は緊張しているという事なので、そうなると治りが難しくなります。

なので極力力が入らないような手法を用いました。

正直「こんなのでは良くならないだろうな」と思いましたが、施術後確認をしたら肩・首の張りが楽になり、目もスッキリしたとの事です。


２人目は一ヶ月ぐらい前から腰の右側が少し痛くなって、一週間位前にお子さんを抱っこしたら腰の右側が痛くなったとの事です。
動かさなければ痛みは無いとのことです。

話を聞いて「痛めてからそんなに日が経ってないから、これは簡単に痛みを取る事が出来る」と思いました。

施術が終わり立ってもらって腰を動かしてもらったらまだ痛みが残っているとの事でしたが、立った状態意で施術した完全に痛みを取り除く事が出来ました。

予想通りすぐに施術を終わらせる事が出来ました。

この人の場合は慢性的なものではなく、すぐに痛みを取る事が出来たので、１回の施術で十分だろうなと思いました。

腰の張りも無く（腰が張っていない人を施術したのはもしかして初めてかも知れません。大抵は腰の筋肉が張っていて硬くなっています）。
こんなに楽な患者さんを行なったのは私の記憶には無いですね。

症状が重くなったり長引いたりしていると、症状の改善が難しくなるので、ひどくならないうちに対処した方がすぐに症状が良くなります。

こういう患者さんばかりだとやっている方も楽ですが、症状がひどくならないと何とかしなくてはとはなかなか思わないので、難しいところではあります。

おととい浜松の研修から帰って、昨日から仕事でした。

浜松まで研修に行っている間は仕事を休んでいるので、久しぶりに仕事をするという機会が多くなりました。
それゆえ今までは感じなかった事を強く感じるようになりました。

ブランクが空くので、体力的にきつさを感じるようになりました（歳のせいもありますが・・・）。

体力的にきついので、無理な動きをするとすぐに身体に影響が来ます。

今までは介護の仕事で身体を壊すというのを強く実感しなかったのですが、すぐに身体に影響が出るようになってから、介護の仕事に携わっている人は身体を壊す人が多いという事を実感出来るようになりました。

若い時のように無理が利かなくなってきているので、うまく自分の身体と付き合う事を考えた方が良いと思えました。

次の浜松の研修は６月１２日から１５日の予定です。

不調箇所を改善した時に、鈍かった感覚が元に戻ってそれによって今まで感じなかった痛みが出るという事があります。

今まで施術をやって前よりも痛くなったと言われた事がありました。

今日は仕事が終わった後に２人施術を行なったのですが、１人目が終わって２人目を施術するまで時間があったので、仕事で脚が疲れているというのもあったので、脚の自己療法を行ないました。

いくらか脚を動かすのが楽になったのですが、すぐに太ももに筋肉痛のような痛みが出ました。

明らかに揉み返しをするような強さでは行なっていない（自然形体療法は軽い刺激で行なうのが特徴です）ので、「これは揉み返しではなく、感覚が戻って痛みを感じるようになったな」と思いました。

最近ずっと疲れている状況だったのですが、痛みを感じた事で「自分ってこんなに疲れていたのか」と自覚出来ました。

おととい浜松から帰ってきました。
仕事と研修で身体が疲れているので、昨日今日と仕事が休みなのでゆっくり休んでいます。

自然形体療法に出会う前まで（去年の６月）は適当なところで介護の仕事を辞めて整体の仕事をしたいと思っていたので、整体師等の求人の派遣会社に登録をしていました。

複数の会社に登録をしまして、自然形体療法のＮＳＧセミナー（基本の技術の簡略化したもの）を習おうと思った矢先に派遣会社から仕事の紹介の電話が掛かってきたのですが、自然形体療法は押したり揉んだりしてはいけない療法なので、接骨院やリラクゼーションサロン等で使える技術ではないので（そういうところはたいてい押したり揉んだりの技を使っています）、仕事を断りました。

それ以来派遣会社からの仕事の紹介の電話も無く、今年の１２月に浜松の本科に入学して本格的に勉強するようになりました。

今派遣で介護施設で介護の仕事をしているのですが、今月いっぱいで派遣の期間が切れるので、来月からは介護施設に所属するという形になります。

契約の切り替えで介護の派遣会社の人から電話が着たりするのですが、ある日「仕事の紹介をしたいのですが」という留守電が入っていて、「そのまま同じ職場で働くつもりなのに、何故仕事の紹介の電話が掛かってくるのだろうか？」と不思議に思いました。

もう一回留守電を聞いて会社名を確認したところ、「もしかして整体の仕事の派遣会社の事かな？」と思い、ネットで調べたら私が登録しているところでした。
ちなみに介護の会社と整体の会社と名前が似ていたので、誤解をしてしまったと思われます。

今は介護の仕事をしながら浜松まで自然形体療法を学んでいるので、整体の仕事は出来ないと断りました。

登録をしたのが去年の４月か５月ごろで、今頃になって仕事の紹介の電話が掛かってくるとは驚きました。

次回の浜松の研修は５月２７日から６月１日の予定でいます。

今週の火曜日に職場の人で右の肩が上がりにくいという方を施術したのですが、背中の施術を行なった後、肩を行なう前に患者さんが腕を上げたところ、最初に検査した時よりも明らかに右肩が上がるようになっていました。

人の身体は全身繋がっているのでこういう事があることは不思議ではありませんが、いざ目の当たりにするとびっくりします。

肩を施術しないで終わりにしないで肩を施術したところ、さらに肩が上がるようになりました。

学院長が一部分のゆがみが他の箇所にも影響を与えるので、不調箇所だけを施術しないで全身を施術して全身のゆがみを取らないと、すぐに元に戻ってしまうと言っていましたが、不調箇所を施術しないで不調箇所を良くしたのを目の当たりにして、その事を改めて実感出来ました。

皆様ご無沙汰しておりました。
仕事と研修で疲れていますが、そこそこ元気に頑張っています。

先週の土曜日に浜松の研修から戻ってきました。

４月から研修生が何人か入ってきて私も先輩の立場になりました。

先輩という立場になったので後輩に教える機会があったりしますが、教えるという事がいかに難しいか実感出来ました。

研修生の施術を見てみたり受けてみたりして、これは変だなと分かりはするのですが、どうすれば改善できるのかというのが分からなかったり、施術を受けてみてなんか違和感を感じるけどどうおかしいのかが分からない場合があります。

しかしおかしい点に気づくようになったという点で、自分も成長したのかなと思いました。

次回の研修は５月９日から５月１３日の予定でいます。

先週の土曜日に浜松の研修から帰ってきました。

前回の日記で私の友人のパティシエの人に腰痛の施術を行なったと書きましたが、別の友人から少し痛みは戻ってきたけど楽な状態が続いていると言っていたと言っていました（３月末現在）。

友人を施術した後に、友人がパーキングエリア内のマッサージ施設で腰を揉んでもらったりするのだけど、その時は楽になっても車に乗ってすぐに腰がまた痛くなると言っていました。

揉んだり押したりしないで軽い刺激でこれだけ高い効果を出せるのはいいねと話していました。

私も経験をした事があるのですが、マッサージなどをしてもらってもすぐに戻るという話は結構あります。

自然形体療法を習う前に押し揉みの整体を習っていた時に、楽になったと言ってくれた職場の人が、次の日にまた肩が痛くなったという事がありました。

その時「自分のやった事は意味があったのだろう」と思いました。

友人の話を聞いて、パーキングエリアのマッサージ施設よりも高い効果の施術が出来た事に自信を持つ事が出来ました。

いつも施術をさせてもらっている友人が「腰が痛いから施術をしてもらいたいという友人がいるのだけど」とメールがありました。

普段友人相手には友人の仕事の都合上、土日に施術していたのですが、私が練習相手が定期的に見つからない事があるので、その友人に平日の夜は施術をさせてもらってもいいかメールを送ったところ、他の友人が施術をしてもらいたいと言ってるのだけどという返事をもらいました。

ちなみにその友人は私の友人でもあります。

その友人はパティシエをやっており、台に向かって立ったまま作業をしている事が多いので、つい背中を丸めたまま作業をすることが多く、腰に負担が来るとの事です。

胡坐をかくと腰に違和感を感じ、その都度姿勢を変えるとの事です。
腰に関しては立っている方が楽だそうです。

胡坐だと背中が丸まりやすいから、正座の方が背筋がまっすぐになるので、正座をしてみたらどうかと言ったところ、正座は脚が痛くなるから辛いという事でした。

うつ伏せで背骨のゆがみを修正したところ、腰が楽になったとの事です。

うつ伏せの手法でかなり改善されたのですが、仰向けの手法もやっておこうという事で仰向けの手法も行ないました。

あと立ち仕事のせいか、左足の小指側が痛くなることがあるという事で、左脚・足の手法も行ないました。

施術が終わった後、胡坐をしてもらったところ、腰が楽になったとの事です。

腰が楽になったと相当喜んでもらえて、お金を払うだけの価値があるとまで言ってくれました。

お金を取るという事は事前に言っていないのでお金はもらいませんでしたが、今後仕事として施術を行なう時に、納得してお金を払ってもらえるだけの施術を行なえるまでに自分を高めていこう思いました。

皆様長らくご無沙汰しておりました。

何故こんな題名にしたかというと、今月更新をしていなかった事にまったく気づかなかったからです。

今までは毎回浜松に研修に行く前に研修に行きますという事を書いていたのですが、前回の研修（３月１６日〜２１日）の事を書くのを忘れていました。

ちなみに次回の研修は３月３１日〜４月４日の予定です。

あさってから３月になりますが、少しずつ暖かくなってきているような気がします。

前回の研修が終わって地元に戻ってから、整体の練習をしなかった（出来なかった）のが１日だけで、かなり練習する機会に恵まれました。

練習相手を探すのが私の中で結構大きな課題になっているので、今回はうまい具合に練習相手を見つける事が出来たと思いました。

今回の研修ですが、２月の終わりである明日から３月６日までの予定で研修に行きます。

前回の研修でどんな手法を使えばいいのか想定出来る様になってくださいと指摘されたのですが、地元に戻ってからあまり勉強していないので、手法の幅はあまり広がっていません。

基本の手法をしっかり練習すべきか、他の手法を練習すべきか迷う部分がありますが、研修先でどのように練習すればいいのか言われると思いますが、それに従って研修に励みたいと思います。

手技療法の世界に関わっていると、その身体の不調は精神的なものから来ているのではないのかという場合が結構あります。

そういう人は身体からのアプローチで身体の不調を改善出来たとしても、精神的な問題が解決出来ていないので、根本的な解決に繋がらない場合があります。

ただ身体の不調を取り除く事によって、ストレスに対抗する事が出来て、その結果として精神的に楽になるという場合もあります。

以前お世話になった整体院で新しく精神面からの治療を試みる療法を行なうという事で、それを受けに行きました。
http://jiai.biz/eft.html（栃木県小山市のヒーリングサロンHAPPYぱざぱ）

その療法とは「ＥＦＴ」と言います。
EFT（イーエフティ）とはエモーショナル･フリーダム･テクニックの略で、

エモーショナル（感情）
フリーダム（自由･開放）
テクニック（技術）

感情開放テクニック★
感情を開放する方法という意味です。
（ＨＰから抜粋）

悩みや不安などを身体に触れる事によって心が軽くなるというものです。

詳しくはこちらをどうぞhttp://www.eft-japan.com/（EFT-Japan）

私は浜松で自然形体療法の研修を受けてから、地元に戻ってから勉強をしなくてはならないと思いつつも、なかなか勉強に手が付かず、それについてどうしようと不安になったりします。

最初に身体の一部分を叩いたり揉んだりして（場所によって叩くのと揉むのが変わります）悩み事を話して、次に何故悩んでいるのか、悩んでいる状況に対してメリットはあるのかという事を聞かれました。

勉強をする気が起こらないというのは何かしらの理由があるわけですから、勉強をしない事によるメリットというのがあるわけです。

私の場合は頑張ると調子が悪くなるかも知れないというのがあります。

悩みなどを聞いた後、身体の複数の部分を軽く叩きながら、施術者のいう事をそのまま続けて言っていきます。

そこで感じたのは「大丈夫」「出来る」という前向きの言葉を発した時に、前向きの感情が湧いてきました。

終わった後に前向きな気持ちになる事が出来ました。

その後にヒーリングを受けたのですが、ＥＦＴで前向きの気持ちになれたためか、何も考えずに自然な状態でヒーリングを受ける事が出来て、終わった後に非常にスッキリとしました。

通常であれば、じっとしていると何かしら頭の中に不安や悩みなど浮かんだりしますが、今回は最初のうちはこれからどうやっていこうかなという事を考えていましたが、次第に何も考えなくなって頭の中が空っぽの状態になりました。

非常に簡単な方法なので、一回受けてみると自分でも出来るようになります。

ＥＦＴを受けてから心が軽くなりました。

悩みや不安を抱えてどうしようもないという方はＥＦＴを受けてみてはいかがでしょうか？

今回は今週の月曜から水曜の３日間研修に行っていたのですが、２日目の研修で左手首を痛めてしまいました。

研修に行く前から疲れが抜けなくて、おそらく疲労の蓄積からちょっとした動作で手首を痛めてしまったものだと思われます。

講師の先生に施術を行なってもらっていくらか楽にはなったのですが、手首を大きく動かすと痛みが生じて、前腕の重さが取りきれませんでした。

あまり改善が見られなかったためか手首を動かすと痛めるなと思い、手首を動かすのにためらいを感じました。

その日の研修が終わった後も自分で施術を行なったのですが、やはり前腕の重さが残りました。

「こんな状態で明日以降大丈夫か？」という状態でその日は終わりました。

次の日になったところ、手首に違和感が多少残っていましたが相当楽になりました。

おそらく１日休んで回復したものだと思われます。
過去に私が施術してその時は改善が見られなかったのが、後日その人と会った時に楽になったと言われた事がありました。

研修を受けているうちにだんだんと手首の違和感を感じなくなって、そのうち普通に左腕を使えるようになりました。

手首を痛めた時は「これは長引くかも」と思いましたが、何ともない状態まで回復できた事に驚きを感じました。

疲れた状態で仕事など行なうと身体を痛めやすくなるので、いかに疲れを残さないかが大切になってきます。

皆様くれぐれも疲れを残さないように上手く休んで下さいませ。

浜松の研修が終わって久しぶりに仕事をしたら、相変わらず体調の悪い人が多いです。

無理せずにゆっくりと休めばというのはよく言われていますが、積極的に身体を治していこうという発想にたどり着く人が皆無に等しいです。

休んで解決できる程度の症状ならいいのですが、長年の仕事の疲れなどで疲労が蓄積して慢性的な体調不良になった場合は休んだだけでは解決しない場合が多いです。

腰痛や肩凝りなどで長年苦しむというのはその一例です。

私も身体の調子が良くない人に対して施術の申し出をするのですが、仕事が残っているから・用事があるからと断られる事が多いです。

都合が悪いというのは仕方ありませんが、私が思うにはその人たちは本当に身体を良くして行こうという気が無いのではないかと思います。

おそらく目先の事に捉われて、このまま放置したらどうなるかが想像出来ないのではと思います。

私は介護施設で働いているのですが、介護という仕事柄調子の悪い人は多いはずですが、私から施術をさせて欲しいと申し出る事が大半で、調子が悪いから施術をして欲しいと言ってくる人はほとんどいません。

私が整体の勉強をしているというのは知っているわけですから、本当に何とかして欲しいのであれば私に施術をやってもらうという選択肢もあるはずです。

施術を受けてもらえないと私としては何の手立ても出来ないので、明らかに調子が悪いのに施術を受けてもらえないというのは残念に思います。

今までの研修の中で一番期間が長かった今回の研修が終わって、今帰ってきました。

卒業試験が立て続けにあるというのもあって、それを見たかったので今回は長期の研修となりました。

今回の研修で症例の事を教わり終わったので、一通り教わり終わった後に手法の復習を行ないました。

しっかり復習していなかったせいもあって間が空くと間違えた体の使い方をしてしまい、それの修正と手法の行ない方の確認を行ないました。

教えてもらったお陰でかなり手法が改善出来ました。

教えてもらった事を忘れないように、研修で習ったことを復習してそれを地元での練習に生かして行きたいと思います。

次回の研修は２月１６日から２月１８日までの予定です。

１８日に夜行バスに乗って１９日の朝に地元に戻る予定です。

昨日自然形体療法の浜松の研修から戻ってきました。

ようやく全部の手法を習い終わって、症例研修を３分の１ほど習い終わりました。

前回の研修を終えて、地元で練習して思ったのは「早いところ全部習い終わって復習に入った方がいい」という事です。

研修では新しい事を習うのがメインで手法をじっくり練習するという事がほとんどなかったので、地元で練習をしてみてしっくり来ない面がありました。

一通り施術を行なったのが久しぶりだったためかなり疲れました。

次回の研修は長期間（１月３１日から２月８日の９日間）にわたるので、症例研修を全部終わらせて復習に入りたいと思います。

明日から自然形体療法の研修に浜松の学院まで行って来ます。

仕事の休みを申請した時には今日と明日と学院長がいないのを知らなかったため、本当であれば今日浜松に行く予定だったのですが、学院長がいないのであればいるときに行こうと思い、研修の予定を１日遅らせました。

なので今回の研修は明日から２１日の４日間と短い期間になります。

前回の研修で手法を一通り習い終わる事が出来なかったので、今回の研修で一通り習い終えたいと思います。

手法を習い終えたら症例研修というのがありますので、完全に習い終わるまでには少し時間が掛かりそうです。

一通り習い終わってから復習に入るので、今のところ学院ではあまりじっくりと手法の練習はしていません。

地元に戻り久しぶりに施術という形で練習を行なったら、流れで行なうという事が久しぶりだったためしっくり来ない所がありました。

練習をしてみて「はやく一通り習い終わって復習に入った方がいいな」と思いました。

昨日自然形体療法の浜松の研修から戻ってきました。

今回の研修で強く感じた事はもっと物事を考える必要があるという事です。

研修の開始の前に学院長が「質問はありますか？」と聞いて来ますが、一回だけしか質問をした事がありません。

疑問な事があってもうまく整理出来ないため質問が出来ません。

おそらく疑問点に関して突き詰めていないので、うまく整理が出来ないものだと思われます。

研修生同士の話でも「これはどうすればいいのか？」「この症状はどこが原因なのか？」と色々と会話をしていますが、私は疑問点が出るほど手法を練習していないのでそういった疑問点が浮かびません。

今は手法の形をなぞると段階ですが、何度も練習していって初めて疑問点が出ると思います。

疑問点が浮かんで来ないという事は、教えてもらった事をただ聞いているだけで物事をしっかりと考えていないという事でもあります。

研修先の研修生や職場の理学療法士の先生の話を聞いて、自分はまだまだという実感を受けました。

しかしそれがいい刺激になったので、これを機にどんどん勉強していきたいと思います。

皆様明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。

年末に浜松から戻り、年末年始と仕事をしていますが（１月２日のみ休みで、１２月２９日から１月６日までずっと仕事です）、職場で風邪が流行っています。

寒さが厳しくなったから仕方ないとはいえ、浜松から帰ってきて風邪が流行っているという状況にびっくりしました。

そういう私も浜松の研修と連日の仕事の疲れで調子が悪かったです。

昨日の仕事の時に「もしかしたらまずいかも」と思い、仕事が終わったらすぐに家に帰って横になりました。

安静にしていたのと浜松で習った手法を自分なりにアレンジして自己療法を行なったお陰で今日はかなり調子が良くなりました。

お陰で今日は早番（７時〜１６時）の後、途中間がありましたが１９時過ぎまで整体の練習をしたにも関わらず、家に帰ってからも疲れがあまり無くブログを更新する余裕すらありました。

今週の水曜日から浜松に研修に行きますが、体調には気をつけて行きたいと思います。

皆様も風邪などにお気をつけ下さいませ。